Dospívající často nevědí, kam se obrátit

Ve výzkumu Mladé hlasy 2026 Českého výboru pro UNICEF a agentury STEM/MARK uvedlo šest z deseti dotázaných dětí, že v předchozích dvou týdnech zažily stres spojený se školou nebo povinnostmi. Téměř polovina se cítila smutně nebo bez nálady. Jen 35 % dotázaných vědělo, kam se mimo školu obrátit pro odbornou pomoc.

Také výzkum mezi téměř 11 tisíci pražskými žáky ukázal, jak často se mladí lidé potýkají s psychickými obtížemi. Přibližně třetina dotázaných vykazovala střední až těžké příznaky úzkosti a téměř pětina příznaky depresivity.

Doma si rodiče mohou všimnout, že se dospívající postupně uzavírá do sebe, hůř spí nebo se začíná vyhýbat škole. Pozornost si zaslouží také výrazné změny nálady, rostoucí nejistota nebo častější konflikty doma. Jak připomíná psycholožka Eva Dreyfus, vedoucí stacionáře NUDZ, požádat o pomoc bývá pro mladé lidi těžké i kvůli obavám z nepochopení nebo pocitu, že by své problémy měli zvládnout sami.

Jak bude péče ve stacionáři probíhat

Program potrvá 14 týdnů. Dospívající budou jednou týdně docházet na skupinovou terapii a jednou týdně na individuální sezení. Po dobu programu zůstanou doma a v terapii budou pokračovat souběžně se školní docházkou.

Stacionář nabídne dva programy. DBT-A se zaměřuje zejména na zvládání silných a rychle se měnících emocí, impulzivního jednání, sebepoškozování a náročných vztahů. Jeho součástí je i telefonická podpora mezi sezeními a setkání pro rodiče. UP-A je určen například dospívajícím s úzkostmi, depresivními příznaky nebo silnými obavami, kvůli nimž se vyhýbají běžným situacím. O vhodném programu rozhodne odborný tým podle potřeb dospívajícího.

„Učí se lépe rozumět svým emocím, zvládat náročné situace a reagovat na každodenní problémy,“ říká o obou programech Eva Dreyfus. Získané dovednosti mají mladým lidem pomáhat i po skončení terapie, třeba při zvládání stresu ve škole nebo neshod s blízkými.

Kdo a jak se může přihlásit 

Péče je určená dospívajícím od 14 let s ukončeným základním vzděláním, kteří ještě nedosáhli 18 let. Jednu část online přihlášky vyplňuje dospívající, druhou rodič nebo zákonný zástupce. Po odeslání formuláře tým posoudí, zda program odpovídá potřebám mladého člověka. Pokud ano, pozve ho na vstupní pohovor. NUDZ plánuje kapacitu přibližně 200 klientů ročně.

Zpracovala redakce eMaminy (zdroj: Národní ústav duševního zdraví)