Kondice, prevence a životní styl

Hořčík: Jak poznat, že ho tělo potřebuje, a proč je tak důležitý?
Reklama
Hořčík: Jak poznat, že ho tělo potřebuje, a proč je tak důležitý?

Hořčík je minerální látka, která se podílí na celé řadě důležitých procesů v lidském organismu. Nachází se například v ořeších, semenech, celozrnných obilovinách, luštěninách nebo některých druzích zeleniny. Dostatečný příjem hořčíku je důležitý pro normální fungování organismu, protože podle schválených zdravotních tvrzení přispívá k normální funkci svalů a nervového systému, energetickému metabolismu i k udržení normálního stavu kostí a zubů.

Mamografické vyšetření zachraňuje životy. Na preventivní screening má nárok každá žena od 45 let
Mamografické vyšetření zachraňuje životy. Na preventivní screening má nárok každá žena od 45 let
Osmiletý Martin překvapil maminku. Jeho příběh ukazuje, proč má smysl mluvit s dětmi o zdraví včas
Osmiletý Martin překvapil maminku. Jeho příběh ukazuje, proč má smysl mluvit s dětmi o zdraví včas
Kurzy pro rodiče, pohybové aktivity i podpora rodin s ADHD. CRSP zve na podzimní program v Brně
Kurzy pro rodiče, pohybové aktivity i podpora rodin s ADHD. CRSP zve na podzimní program v Brně
Žena medituje. Naučte se meditovat. Uklidníte svou mysl a posílíte své já
Reklama
Naučte se meditovat. Uklidníte svou mysl a posílíte své já
Vysoké SPF nestačí. Odborníci vysvětlují proč
Vysoké SPF nestačí. Odborníci vysvětlují proč



Newsletter

Pravidelný přísun novinek, inspirace na každý den, podpora pro rodiče i sdílení zkušeností. Takový je Newsletter webu eMaminy.cz. Přihlaste se k jeho odběru a čtěte o tématech, které vám pomohou v náročném období nebo zpříjemní rodinný život. Buďte první, kdo se dozví o nových článcích, akcích a událostech. Prosíme, potvrďte odběr ve vaší e-mailové schránce. 

© 2026 eMaminy.cz, s.r.o.
by Media Heroes