Nejlepší přírodní oleje pro unavenou maminku: Péče o pleť do pěti minut

23.05.2026 Cosmee Vision s. r. o.

Víte, jak to chodí…Po noci s kojením, ránu plném vypravování do školek a hromadě nádobí se péče o vlastní pleť posune na “někdy jindy”. Jenže vaše pokožka to cítí a i vy to cítíte. Vysušuje se, napíná a ztrácí svěžest. Přitom stačí pár kapek oleje v kombinaci s vodou, aby se pleť zase rozzářila.

Nejlepší přírodní oleje pro unavenou maminku: Péče o pleť do pěti minut

Zdroj: Sallie

Proč pleť mladých maminek trpí víc, než čekáte

Těhotenství, kojení a hormonální změny po porodu dělají s pokožkou divy – bohužel ne vždy pozitivní. Přidejte k tomu nedostatek spánku, stres a časté mytí rukou, a výsledek je na světě: 

  • pleť je sušší a citlivější než před těhotenstvím
  • kolem očí se objevují první unavené linky
  • ruce jsou popraskané a šupinaté
  • pigmentové skvrny po těhotenství (tzv. “maska těhotných”) přetrvávají 

Přírodní oleje jsou skvělý pomocník – šetrné, bez zbytečné chemie a zvládnete je nanést dřív, než dítě dokouká večerníček. 

4 oleje, které maminkám opravdu fungují

Šípkový olej

Kdy po něm sáhnout: Pigmentové skvrny po těhotenství a první vrásky.

Co umíZesvětluje, regeneruje, dodává vitamín C.

PS: Šípkový olej najdete i v této přírodní masti od české značky Sallie.

Arganový olej

Kdy po něm sáhnoutMatná a unavená pleť, suché vlasy po porodu.

Co umíVrací pružnost a zdravý lesk, funguje i na konečky vlasů.

Pupalkový olej

Kdy po něm sáhnoutSvědění, napětí, ekzémy z hormonálních změn.

Co umíZklidňuje a regeneruje podrážděnou pokožku.

Mandlový olej

Kdy po něm sáhnoutCitlivá a suchá pleť, péče o bříško po porodu.

Co umíJemně hydratuje, pomáhá s jizvami po císařském řezu.

PS: Mandlový olej najdete i v této přírodní péči od české značky Sallie.

Jak zvládnout péči o pleť za 5 minut denně?

Nemusí to být x kroková skincare. Máme pro vás realistickou rutinu pro maminky, které nemají čas nazbyt: 

Ráno (2 minuty): Umyjte obličej, nechte ho lehce vlhký a vklepejte 3-4 kapky mandlového nebo arganového oleje. Hotovo. Žádný toner, žádné sérum navíc. Olej uzamyká vlhkost v pokožce a krásně ji vyhlazuje.

Večer (3 minuty): Po uložení dítěte naneste šípkový olej na obličej a pupalkový na místa, která vás trápí. Nechte vstřebat na vlhké pokožce, zatímco i konečně sednete. 

Záchrana pro popraskané ruce (zvládnete při pohádce)

Ruce maminek jsou hrdiny každého dne - a je to na nich znát. Vyzkoušejte tento trik:

  • Zahřejte v dlaních lžičku olivového nebo mandlového oleje
  • Vmasírujte olej do vlhkých rukou a nehtů
  • Nasaďte si bavlněné rukavice
  • Pusťte dítěti pohádku a počkejte 20 minut

Odměnou vám budou ruce jako po návštěvě wellness - a to jste nikam nemusely. 

Na co nesmíte zapomenout?

Olej nedodává vlhkost sám o sobě - jen ji uzamyká. Vždy ho nanášejte na lehce navlhčenou pokožku, ideálně hned po sprše nebo umytí obličeje. Tenhle krok dělá největší rozdíl.


Článek pro vás připravila karlovarská značka přírodní kosmetiky Sallie.cz 

Krása Zdraví Péče Žena




Newsletter

Pravidelný přísun novinek, inspirace na každý den, podpora pro rodiče i sdílení zkušeností. Takový je Newsletter webu eMaminy.cz. Přihlaste se k jeho odběru a čtěte o tématech, které vám pomohou v náročném období nebo zpříjemní rodinný život. Buďte první, kdo se dozví o nových článcích, akcích a událostech. Prosíme, potvrďte odběr ve vaší e-mailové schránce. 

© 2026 eMaminy.cz, s.r.o.
by Media Heroes