Proč je dekolt tak citlivý?

Oblast od brady přes krk až po horní část hrudníku má svá specifika. Pokožka je zde mnohem tenčí a náchylnější k poškození než na obličeji, proto vyžaduje speciální péči. Jde ale taky o místo, které od jara do podzimu vystavujeme slunci, větru i změnám teplot, a to zcela bez ochrany.

Co pokožce dekoltu škodí nejvíc?

Největším nepřítelem pro udržení pevného vzhledu je jednoznačně sluneční záření. Pokud kůže není chráněná, zaděláváme si na zbytečné problémy:

• Ztráta pružnosti a pevnosti.
• Pigmentové skvrny. 
• Jemné vrásky a povadlá kůže.
• Viditelně rozšířené žilky.

Dlouhodobé působení slunce navíc zvyšuje riziko vážných kožních onemocnění. Zpozorněte, pokud si všimnete změna znamének nebo nových útvarů v oblasti hrudníku, a neváhejte se včas objednat na preventivní kontrolu k dermatologovi.

Jak se starat o dekolt?

Dobrá zpráva je, že péče o dekolt nevyžaduje hodiny času navíc. Správnými návyky lze degradaci pokožky efektivně zpomalit. Zkuste do svého běžného dne zařadit tyto kroky:

1. Chraňte pokožku před sluncem

Říká se to všude a je to opravdu potřeba. Používejte opalovací krém s ochranným faktorem (SPF) vždy, když je dekolt odkrytý. Udělejte z toho denní zvyk, stejně jako když si aplikujete SPF na obličej. 

2. Hydratace

Hydratujte i oblast krku a hrudníku při nanášení denního krému nebo séra. Nezastavujte u brady, ale plynule pokračujte níž.

3. Něco navíc

Dopřejte pokožce extra výživu. Produkty s vitamíny (C nebo E) fungují jako účinné antioxidanty a pomáhají chránit tenkou kůži před škodlivými vlivy okolí.

4. Exfoliace

Jednou týdně si ve sprše dopřejte šetrný peeling, díky kterému bude pokožka hladší a aktivní látky z krémů se do ní lépe vstřebají.

5. Poloha při spánku

Spánek na boku přispívá k tvorbě hlubokých vertikálních vrásek v oblasti hrudníku, proto se zkuste postupně naučit usínat na zádech.

6. Látky

Vybírejte šetrné materiály. Jemné tkaniny, jako je hladké bavlněné nebo saténové povlečení, výrazně snižují tření a zamezují nočnímu mechanickému podráždění citlivé kůže.

7. Podprsenka

Zajistěte prsům správnou oporu. Kvalitní a dobře padnoucí podprsenka pomáhá dlouhodobě udržet pevný tvar a snižuje 

Malé kroky dělají velký rozdíl

Začlenit péči o dekolt do běžné rutiny neznamená žádnou další zdlouhavou proceduru. Postačí prodloužit pohyb ruky při ranním a večerním mazání obličeje. Pravidelnost a jemnost jsou vaším cílem k tomu, aby vaše pokožka byla dlouhodobě zdravá a vyživená. Nejde totiž jen o estetiku, ale především o váš dobrý pocit.

Článek pro vás připravila Sallie.cz