Jak v zimě pečovat o pleť?
Sníh, červené nosy a teplý čaj po procházce zní idylicky, ale pro naši pleť je to náročné období. Mráz, vítr a topení vysušují pokožku, která pak bývá napnutá, zarudlá a citlivá. Naštěstí stačí pár jednoduchých kroků, aby i v mrazivých dnech zůstala pleť hebká a zdravá.
Zdroj: Canva.com
Hutnost krémů
V zimě potřebuje pleť pořádnou výživu. Lehký letní krém proto vyměňte za hutnější variantu s oleji, bambuckým máslem nebo avokádovým extraktem. Tyto složky pomáhají udržet vlhkost a chrání JI před mrazem i větrem.
SPF i v zimě!
I když slunce tolik nehřeje, UV záření působí neustále. Odráží se od sněhu a může pleť podráždit nebo přispět k předčasnému stárnutí. Stačí krém alespoň s lehkým SPF, a pokud vyrážíte na hory, zvolte klidně vyšší ochranu.
Hydratace
Zimní vzduch bývá suchý, ať už venku, nebo doma. Pleť proto potřebuje víc hydratace - dopřejte jí hydratační masku nebo sérum a pijte dostatek vody. Pokud doma topíte naplno, může pomoci i zvlhčovač vzduchu - prospívá nejen pleti, ale i dětem a jejich dýchacím cestám.
Rty a ruce
Rty a ruce trpí chladem nejvíc. Mějte proto po ruce balzám s panthenolem nebo bambuckým máslem a výživný krém na ruce - jeden klidně v kabelce a druhý u postele. Dětem namažte ruce i tvář těsně před odchodem ven - ideálně krémem bez vody, aby na mrazu nepopraskala pokožka.
Self-care
Večerní péče o pleť může být i vaše malá chvilka klidu mezi uspáváním a povinnostmi. Jemně vyčistěte pleť, naneste sérum a výživný krém, zapalte svíčku… pět minut pro sebe dokáže zázraky.
Autor: Mandario Company
