Kartáček by měl vydržet přibližně tři měsíce

V lidských ústech se běžně nacházejí stovky druhů bakterií. Zubní kartáček s nimi přichází do kontaktu při každém čištění. Pokud je navíc dlouhodobě používán nebo zůstává ve vlhkém prostředí, mohou se na něm mikroorganismy snadněji množit.

Podle stomatologů by se měl manuální zubní kartáček i hlavice elektrického kartáčku měnit přibližně každé tři měsíce. U některých lidí však může být výměna potřeba i dříve. Záleží například na síle tlaku při čištění nebo na tvrdosti štětin.

„Pokud člověk při čištění příliš tlačí nebo používá tvrdší kartáček, dochází k rychlejšímu opotřebení štětin. Jakmile se začnou rozbíhat do stran, kartáček ztrácí schopnost účinně odstraňovat zubní plak a zároveň může být méně šetrný k dásním,“ upozorňuje stomatolog Jakub Hladík.

Dětské kartáčky kontrolujte častěji

Zvláštní pozornost by rodiče měli věnovat dětským kartáčkům. Děti při čištění často používají větší tlak a kartáčky se tak mohou opotřebovat rychleji než u dospělých.

Pravidelná kontrola stavu štětin pomůže odhalit, kdy už kartáček neplní svou funkci tak, jak by měl. Příliš opotřebené štětiny totiž nedokážou odstranit zubní plak dostatečně účinně.

Mezizubní kartáčky mají mnohem kratší životnost

Přestože běžný kartáček tvoří základ ústní hygieny, sám o sobě nevyčistí všechny plochy zubů. Významnou roli proto hrají mezizubní kartáčky nebo dentální nit.

Mezizubní kartáčky je však potřeba měnit mnohem častěji. Při každodenním používání vydrží zpravidla jeden až dva týdny. Pokud jsou štětinky ohnuté, roztřepené nebo se poškodí drátek, je vhodné sáhnout po novém kusu.

Dentální nit je určena pouze k jednorázovému použití. Opakované používání stejného kusu není hygienické a může zvyšovat riziko podráždění dásní.

Chyby při skladování

Životnost kartáčku ovlivňuje také způsob jeho skladování. Po každém použití by měl být důkladně opláchnut pod tekoucí vodou a uložen tak, aby mohl volně vyschnout.

Odborníci nedoporučují nechávat kartáček dlouhodobě uzavřený ve vlhkém cestovním pouzdře ani nasazovat na mokrou hlavici plastovou krytku. Vlhké prostředí totiž zpomaluje vysychání štětin a vytváří podmínky pro množení bakterií.

Pokud používá jeden držák více členů domácnosti, neměly by se hlavice kartáčků vzájemně dotýkat.

Po angíně nebo chřipce pořiďte nový kartáček

Na výměnu kartáčku by lidé neměli zapomínat ani po prodělaném infekčním onemocnění. Odborníci doporučují po angíně, chřipce, covidu nebo některých infekcích dutiny ústní pořídit nový kartáček.

Jde o jednoduché preventivní opatření, které nestojí mnoho peněz, ale může přispět k lepší hygieně ústní dutiny.

Speciální dezinfekce většinou není potřeba

Na trhu se objevují různé UV sterilizátory nebo dezinfekční přípravky určené pro zubní kartáčky. Podle odborníků však většina lidí nic podobného nepotřebuje.

„Mnohem důležitější než různé dezinfekční pomůcky je pravidelná výměna kartáčku, správná technika čištění a jeho vhodné skladování. Pokud lidé tato jednoduchá pravidla dodržují, není důvod investovat do speciálních sterilizačních zařízení a přípravků,“ uzavírá Jakub Hladík.

Zpracovala redakce eMaminy (zdroj: Pearmedia / TZ, The Clinic)