V tomto článku se podíváme na některé z dobrých rad našich babiček a zjistíme, jak nám mohou pomoci při různých zdravotních potížích.

Ekzémy a vyrážky

Odvar z ořechového listí používáme na obklady, když máme problémy s ekzémy a vyrážkami. 50 g suchého nebo čerstvého ořechového listí zalijeme litrem studené vody a asi 15 minut vaříme.

Cholesterol

Jablka pomáhají při snížení hladiny cholesterolu. Když čtyři za sebou následující dny jíme po 0,5 kg nastrouhaných jablek i se slupkou, tak se nám podaří snížit hladinu cholesterolu. Jablka obsahují pektin, a ten umožňuje žlučovým kyselinám, které se vytvářejí v játrech z cholesterolu, aby se více vylučovaly.

Krvácející dásně

Tento problém pomůžou řešit kedlubny, které obsahuji vitamin K. Ten zastavuje krvácení a také se osvědčil při léčbě paradentózy.

Na bradavice

• Uvaříme v hrnku mladou dubovou kůru a co nejteplejším odvarem si potíráme bradavice. K jejich likvidaci můžeme použít také čerstvý květ měsíčku lékařského, kterým si budeme potírat postižené místo,
• Odkrojíme plátek česneku, přiložíme na bradavici a necháme hodinu působit, Opakujeme, dokud se bradavice nezbavíme.

Na trávení

• Čaj máty peprné zlepší trávení a zmírní také bolesti břicha.
• Hrst sušených brusinek vložíme do vody a povaříme. Brusinky sníme a odvar vypijeme. Stejně působí i borůvky. Rozbouřený žaludek uklidní také čaj ze směsi anýzu, fenyklu, máty a koriandru.
• Při nadýmání a pocitu nafouknutého břicha si uvaříme čaj z kmínu. Dvě lžičky celého kmínu zalijeme 2 dl vody, chvíli povaříme, odstavíme a scedíme. Vypijeme teplé.
• Mrkev ovlivňuje činnost střev a čištění jater. Připravíme si šťávu z 5 mrkví a rozmixujeme v ní 2 očistěná jablka bez jádřinců. Podle chuti můžeme zředit vodou.

Nespavost

• Mořské ryby obsahují mastné kyseliny, které podporují zdravý rytmus spánku a bdění.
• Šťáva z karotky a hlávkového salátu obsahují látky, které celkově uklidňují organismus a podporují spánek.
• Nespavosti nás může zbavit také konzumace celerové šťávy.
• Banány obsahují kombinaci látek, které navozují spánek.
• Osvědčený recept je, vypít před spaním hrnek vlažného mléka s medem.
• Při častém nočním probouzení by mohlo pomoci, když na 30 sekund ponoříme obě paže až po ramena do studené vody. Vodu z rukou neutíráme, ale necháme vol uschnout. Po chvíli určitě usneme.

Nevolnost

Nevolnost v autě, autobuse nebo v jiném dopravním prostředku zaženeme rychle a spolehlivě zázvorem. Stačí sníst několik kousků zázvorových keksů a pocit nevolnosti je pryč. Zázvor je třeba do organismu doplňovat ve dvouhodinových intervalech.

Popraskaná kůže

Na popraskanou kůži na rukou nebo nohou pomáhají obklady z tvarohu. Necháme působit alespoň tři hodiny, poté místo ošetříme výživným krémem.

Proti migréně

• Napaříme se nad ovocným octem zředěným vodou v poměru 1:1.
• Při slabších bolestech pomáhá rozkrojený syrový brambor přiložený na čelo.

Proti pálení žáhy

Sníme najemno nastrouhanou mrkev nebo kousek syrového bramboru. Dobře rozkoušeme.

Proti pocení rukou

Šalvěj zalijeme vařící vodou a necháme louhovat. Pak do teplého nálevu namočíme ruce a necháme je tam 20 minut. Lázeň je možné opakovat jednou za měsíc.

Proti únavě

Proti únavě, srdečně cévním nemocem a chudokrevnosti pomáhá fíkový čaj. Nakrájíme 6 sušených fíků, vložíme do 5 dl vody a vaříme 15 minut. Vodu slijeme a můžeme dosladit medem.

Při bodnutí

• Při bodnutí otravným hmyzem pomůže obklad z cibule a citronu, který zmírní otok, nepříjemný pocit svědění a pálení. Cibule a citron místo vydezinfikují, ochladí a uklidní.
• Na místo po vpichu přiložíme rozdrcený list šalvěje.

Proti zánětu prsou při kojení

Při kojeni se na prsou mohou udělat tmavé fleky a vzniknout zánět. Očistíme brambor, nastrouháme jej, dáme na kousek plátna a přiložíme na postižené místo.

Při křečových žilách

• Pomáhá obklad z kyselého zelí. Přikládáme ho na postižené místo 5 dní po sobě, vždy na hodinu.
• Stav mohou zlepšit i obklady z teplé syrovátky.
• Proti křečovým žílám se osvědčil také rozdrcený lopuchový list.

Při průjmu

Najemno nastrouháme dvě až tři cibule a smícháme je s tvarohem. Směs jíme pětkrát denně po malých dávkách. Oleje, jež cibule obsahuje podporují trávení a ničí škodlivé bakterie ve střevech.

Příroda nabízí širokou škálu prostředků, které nám mohou pomoci – od jednoduchých obkladů z listů až po bylinkové čaje – tyto přírodní léky jsou dostupné, snadno použitelné a velmi účinné. Ačkoli mohou být tyto rady účinné, je důležité si uvědomit, že nenahrazují odborné lékařské ošetření. Pokud vás trápí vážnější zdravotní problémy, vždy se poraďte s lékařem, zejména pokud užíváte nějaké léky nebo trpíte chronickými onemocněními.

Autor: redakce eMaminy (zdroj: ze zkušeností našich babiček a Drobné rady pro domácnost, nakl. Pali, 2009)

Důležité upozornění: Tento článek slouží pouze pro informativní účely a nenahrazuje odborné lékařské poradenství. Před použitím jakýchkoli přírodních prostředků se poraďte se svým lékařem.