Aktuálně
Pro ženy
Děti
Dospívající
Finanční zajištění
Nemoci a postižení
Krizové situace
Poradenství
Na cestách
Rodina, vztahy, generace
Náhradní péče
Spolupráce
Zajímavé
Soutěže
Bazar s oblečením
Lázně a wellness pobyty
Kultura
Pomáhající projekty
Recepty
Stravování
Karlovarský kraj
07. 01. 2026
Státní zdravotní ústav
Základy výživy jednoduše pro každého
Výživová doporučení bývají mnohdy složitá a velmi často nám něco zakazují. Většinou je to právě to, co máme v oblibě – cukrovinky, tučné a slané potraviny, slazené nápoje. Mnohem méně se setkáváme s tím, aby nám bylo doporučováno to, co nám chutná a současně přináší užitek pro zdraví. Tím může vznikat představa, že co je zdravé, není dobré, a rozhodnutí jíst zdravě tak často skončí dříve, než začalo. Je důležité, aby nám strava přinášela pohodu a abychom si na ní pochutnali.
06. 01. 2026
STOB.cz
Žádné denní jídlo nemají děti vynechávat
03. 12. 2025
MaVe PR
Dětská obezita v Česku roste. Jednou z příčin je špatný spánek
01. 12. 2025
STOB.cz
Mikulášská nadílka zdravěji
16. 10. 2025
gesundheit.gv.at
Výživa jako ochranný štít
15. 10. 2025
WOMEN FOR WOMEN, o.p.s.
Tisíce rodičů v Česku nemají na školní obědy. Počet žádostí o podporu meziročně stoupl o 15 %, přibývají i rodiny z Prahy