Aktuálně Pro ženy Děti Dospívající Finanční zajištění Nemoci a postižení Krizové situace Poradenství Na cestách Rodina, vztahy, generace Náhradní péče Spolupráce Zajímavé Soutěže Bazar s oblečením Lázně a wellness pobyty Kultura Pomáhající projekty Recepty

Stud a nejistota brzdí hubnutí: K lékaři zamíří jen 2 % pacientů s obezitou

02.03.2026 MaVe PR

Strach z posměchu, nejistota v tom, jak správně cvičit, nebo tlak na dokonalost patří mezi hlavní překážky, které brání lidem s nadváhou shodit přebytečná kila. Vyplývá to z výzkumů společností Simply5 a Behavio, kterých se zúčastnilo více než 1 500 respondentů. K odborníkům se přitom odhodlá jít jen zlomek z nich.

Zdroj: generováno pomocí AI / ChatGPT

Podle dostupných dat se lidé pokoušejí hubnout opakovaně, ale možnost obrátit se na specialistu berou až jako krajní řešení. K lékařům se tak dostanou jen 2 % pacientů. Výhody hubnutí pod odborným dohledem připomínají lékaři u příležitosti Světového dne obezity, který připadá na 4. března.

Obezita jako nemoc, nikoliv selhání vůle

V tuzemsku bojuje s nadváhou nebo obezitou přes 60 % dospělé populace. Alarmující situace je také u dětí, kde se s nadbytečnými kily potýká každý třetí chlapec a každá šestá dívka.

„Obezitu nelze chápat jako něčí chybu nebo neschopnost. Je to extrémně závažná nemoc, která ohrožuje pacienta na zdraví. Pacienti, kteří se k nám dostanou, mají za sebou často celou řadu různých diet. Každý neúspěšný pokus, který skončí jojo efektem, snižuje rychlost jejich metabolismu. Každé další hubnutí jde pak hůř,“ vysvětluje MUDr. Dita Pichlerová, Ph.D., vedoucí lékařka Centra léčby obezity FN Motol a Homolka.

Lékař podle ní neřeší jen váhu, ale celkový zdravotní stav, a může nabídnout různé typy moderní terapie i potřebnou motivaci.

Podpora okolí vs. negativní poznámky

Výzkumy potvrzují, že klíčovým faktorem úspěchu je podpora blízkých.

Pozitivní vliv: Ženatí muži hubnou častěji než svobodní a pacienti s podporujícím partnerem redukují váhu úspěšněji.
Negativní vliv: Kritika a zesměšňování vedou ke snížení sebevědomí a často končí tajným přejídáním.

Důvody k hubnutí se liší podle věku. Zatímco mladé lidi motivuje především vzhled a atraktivita, u starších pacientů převažuje obava z invalidity a nesoběstačnosti.

Kde hledat pomoc

Většina lidí netuší, na koho se s prosbou o pomoc obrátit. Seznam specialistů na léčbu obezity je dostupný na webu netloustneme.cz.

Při příležitosti Světového dne obezity mohou lidé konzultovat svůj stav s odborníky v OC Nový Smíchov (4. března, 10:00–18:00). Akce nabízí:

Měření tělesných hodnot (tuky vs. svaly) a konzultaci výsledků.
Rady od specialistů na výživu a sportovních instruktorů.
Návrhy vhodných pohybových aktivit a úpravy životního stylu.

„Víme, jak je těžké udělat první krok. Velmi si vážíme všech, kteří se odhodlají ke změně. Každý týden navíc pořádáme přednášky o zdravém režimu, které jsou zdarma dostupné online,“ vzkazuje koordinátorka Michaela Svačinová.