Říká se tomu „sendvičová generace“. Lidé ve středním věku často pečují současně o své děti i stárnoucí rodiče. Péče o blízkého v domácím prostředí bývá náročná nejen časově, ale také fyzicky a psychicky.

Právě proto vzniklo v Mostě nové Integrované výcvikové centrum, které má pomáhat rodinám zvládat každodenní péči o seniory nebo osoby se zdravotním omezením. Centrum je součástí projektu Digitalizace pečovatelských služeb v Ústeckém kraji.

Praktické rady místo složité teorie

Cílem centra není jen předávání informací, ale především praktický nácvik běžných situací. Rodinní pečující si mohou vyzkoušet správné polohování, bezpečné přesuny z lůžka, hygienickou péči nebo práci s různými kompenzačními pomůckami.

Součástí vzdělávání jsou také témata, která rodiny často řeší až ve chvíli, kdy nastanou problémy.

• Jak předcházet pádům v domácnosti.
• Jak pečovat o člověka s Alzheimerovou nemocí.
• Jak zvládat krizové situace.
• Kde hledat finanční podporu a příspěvky.
• Jak pečovat o vlastní psychické zdraví.

Pomohou i technologie 

Centrum představuje také moderní asistivní technologie usnadňující péči a zvýšující bezpečí seniorů v domácím prostředí. Projekt zároveň počítá s rozvojem digitálních nástrojů a nového systému ePéče, který má zjednodušit práci pečovatelských služeb v regionu.

Vedle výcvikového centra v Mostě vzniknou a budou postupně vybavena další pracoviště, Chomutov Podbořany, Jiříkov a Česká Kamenice.  

Nezapomínejte ani na sebe

Metodické materiály centra upozorňují, že dlouhodobá péče může vést k únavě, přetížení i pocitu osamělosti. Proto je důležité myslet také na vlastní odpočinek, sdílet starosti s ostatními a nebát se požádat o pomoc.

Domácí péče nemusí být jen o starostech. Díky správným informacím, praktickým dovednostem a podpoře odborníků mohou rodiny zvládat péči bezpečněji a s větší jistotou.

„Naším cílem je propojit lidskost, zkušenost z praxe, vzdělávání a moderní technologie tak, aby lidé mohli co nejdéle zůstávat doma, ve svém přirozeném prostředí,“ uzavírá ředitel Městské správy sociálních služeb v Mostě Ing. Luboš Trojna.  

Zpracovala redakce eMaminy
(zdroj: Městská správa sociálních služeb v Mostě / TZ, Metodika vedení, Manuál pro neformální pečující)